ブログ作成者プロフィール

5キロ痩せるこのブログ作成者の主婦のアユミです。

 

神奈川県の横浜市はずれに在住。
パソコン関係の会社にパートで働いてる35歳です。

 

 

旦那にいちいち太ったと指摘されて毎回産後太りから元の体型に戻る方法で頑張ってきました。

 

 

このブログでは、過去に3回産後太りから脱出した方法を紹介しています。

 

運動をしたくない。する時間もない人にオススメです。

 

特に産後は体型が乱れやすく、放っておくとどんどん太ってしまうのを実感。
痩せるには運動を頑張るか、食事制限をするかのどちらかになります。

 

わたしは運動がきらいで、時間もなかったため食事制限という方法で痩せましたが、

 

頑張れば2週間という短期間でもダイエットすることはできます。

 

 

もしこのブログをご覧のあなたがダイエットに悩んでいたりつまづいているようだったら、わたしの方法が参考になるかもしれません。

 

35歳の代謝がオチ気味の主婦でも痩せることはできます。

 

痩せてみるとやっぱり昔の方がキレイだったなぁと毎回実感しますよ。

 

元の体型を意識して、あなたも気軽にチャレンジしてみませんか?

 

ダイエットについてはコチラのページで紹介しています。
5キロ痩せるわたしが2週間で5キロ痩せたダイエット方法の解説ページ