痩せたい女子のためのQ&Aコーナーです。

 

短期ダイエットで痩せたい女性のためのQ&Aコーナーです。

 

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25歳のポチャ女子でも1ヶ月で痩せられる方法

25歳でダイエットしたいです。体重は今58kgもあります。身長が154cmなので、ちょっとポチャってると思います。彼氏がほっそりしている人の方が好きみたいで、痩せろ痩せろと何かにつけて言ってくるのを、見返してやりたいです。運動は基本苦手なので続けるのは難しいと思ってます食べる量を減らすか、置き換え...

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1週間で3kg減に成功。リバウンドは大丈夫?

こんにちは。現在33歳の子育て主婦のエミオと申します。わたしもページ主さんと同じようにスムージーダイエットをしたのですが、結果がしっかり出て1週間で3kg減らせました。それまで便秘だったのも関係しているとは思うんですが、出っ張っていたお腹がストンとして来てうれしいです。顔も一回り以前より痩せたと、旦...

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夜食が大好き。43歳でダイエットできますか?

43歳で夜食べるのが大好きになってしまいました。ストレスも影響しているとは思いますが、ポテチやらチョコレートなどのお菓子を食べることが多いです。そのおかげで、お腹が3段腹にまで大きくなってきてしまい、最近入らない洋服が増え始めています。やっぱり痩せないと・・・と思いスムージーダイエットが話題なので考...

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酵素ダイエットってどうなんだろう?痩せるの?

酵素ダイエットドリンクか、スムージーを始めるかで決めかねています。どちらも痩せるようなのですが、続けるとしたらどちらがオススメでしょうか?友達が酵素ドリンクを続けているようなのですが、見たところまだ効果は出ていないみたいで・・・酵素ドリンクも流行っていますよね。酵素ダイエットで浜田ブリトニーが痩せた...

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